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Module 1 : Le guide pour améliorer son estime de soi, ne plus dépendre du regard des autres et construire sa propre liberté.
0/8
1 Les raisons profondes du manque d’estime de soi
06:00
2 Comment s’inspirer de la philosophie pour avoir une juste estime de soi
08:37
3 Comment surmonter le manque d’estime de soi
05:34
4 Comment améliorer son estime de soi au quotidien et révéler sa vraie personnalité
05:09
5 Comment ne plus être rabaissé par les autres et se construire une véritable estime de soi
04:49
6 Comment reconstruire l’estime de soi après une épreuve
06:09
7 Réseaux sociaux et estime de soi le couple infernal
06:01
8 Comment se créer sa propre liberté et être heureux
03:44
Module 2 : Ce que nous enseignent les grands penseurs sur l’estime de soi et les leçons que nous pouvons en tirer.
0/10
1 LE PARADOXE DE L’ESTIME DE SOI
05:01
2 LE MOMENT SOCRATIQUE La juste estime de soi
03:08
3 LE MOMENT CHRETIEN La double estime de soi
05:19
4 LE MOMENT CHEVALERESQUE
02:59
5 La joyeuse estime de soi
03:16
6 L’estime de soi méthodique
03:07
7 L’estime de soi comme passion de l’âme
03:08
8 La déconstruction de l’estime de soi
02:35
9 L’estime de soi, valeur aristocratique
04:19
10 L’estime de soi bourgeoise
04:00
Bonus
0/3
Bonus 1 Michel Onfray, l’interview vérité comment se construire après une enfance difficile
01:06:30
Bonus 2 L’interview décalée Michel Onfray raconte sa vie à travers ses objets préférés.
29:08
La guide de la Masterclass
Comment retrouver l’estime de soi et cesser de se dévaloriser ? Michel Onfray
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