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Programme Liberté 7/7 7 minutes par jour avec 7 mentors d’exception pour (re)trouver la confiance en soi et devenir la personne que vous avez décidé d’être.
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Course Content
Programme Liberté 7/7 7 minutes par jour avec 7 mentors d’exception pour (re)trouver la confiance en soi et devenir la personne que vous avez décidé d’être.
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25:48
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18:31
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3 Christophe André Surmonter un choc émotionnel.
19:53 -
4 Boris Cyrulnik Une technique simple et redoutablement efficace pour surmonter vos souffrances du quotidien.
15:00 -
5 Frédéric Lenoir Traverser les échecs et les difficultés… et rebondir.
18:30 -
6 Lise Bourbeau Surmonter vos peurs.
08:40 -
7 Christophe André Méditation Calmer votre stress.
22:29 -
8 Christophe André Méditation Apaiser vos émotions négatives.
21:35 -
9 Christophe André Méditation Surmonter votre anxiété.
24:22 -
10 Christophe André Le remède à la tristesse pour être plus heureux au quotidien.
19:00 -
11-Lise Bourbeau Lantidote à la culpabilité pour prendre un nouveau départ.
15:47 -
12-Lise Bourbeau Lacher prise et commencer a saimer soi meme
12:00 -
13-Lise Bourbeau La technique du dialogue interieur pour saimer soi meme
12:23 -
14 Fabrice Midal Accepter (enfin) qui vous êtes.
16:34 -
15-Frederic Lenoir Comment se connaitre et vraiment saffirmer
19:36 -
16 Frédéric Lenoir Un exercice pratique pour donner du sens à votre vie.
20:10 -
17-Boris Cyrulnik Reconstruire lestime de soi et retrouver la confiance en soi.
13:10 -
18-Christophe Andre Meditation Augmenter lestime de soi
20:39 -
19 Thomas dAnsembourg Comment éviter de vous renfermer sur vous-même
27:00 -
20 Fabrice Midal Retrouver la confiance en vous (et en la vie).
13:46 -
21 Christophe André Méditation Augmenter votre confiance en vous.
18:11 -
22 Major Mouvement Ressentir immédiatement plus de confiance en quelques minutes.
19:56 -
23 Boris Cyrulnik Construire des relations saines avec les autres.
37:05 -
24 Christophe André Comprendre et (bien) réagir face aux émotions de vos proches.
18:02 -
25 Christophe André Méditation Vivre en harmonie avec les autres.
11:01 -
26-Jonathan Lehmann Saffaffranchir du regard des autres (et savoir dire non sans décevoir vos proches).
16:20 -
27 Major Mouvement 100% énergie, 0% coup de pompe , augmenter votre énergie au quotidien.
21:19
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