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Programme de la Masterclass
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1 Comment trouver sa propre inspiration dans la réalité des choses que l’on vit
20:35
2 La routine quotidienne fondamentale pour profiter pleinement de l’existence
13:35
3 Le meilleur moyen d’exprimer ce que l’on ressent sans avoir peur
14:41
4 L’ami mystérieux qui nous aide à apprivoiser la solitude.
06:43
5 Le meilleur chemin pour se comprendre soi-même.
09:29
6 Doit-on mettre de la distance avec les autres pour mieux apprécier leur compagnie
12:11
7 L’antidote à notre instabilité et à l’agitation perpétuelle du monde
17:49
8 Comment connaitre ses véritables besoins pour délimiter les contours de son bonheur
12:09
9 Le piège principal qui empêche de savourer le moment présent
07:33
10 La géopoétique, ou comment apprendre à voir le monde différemment
09:14
11 Comment accepter et relativiser ses souffrances
08:42
Comment apprivoiser la solitude? Sylvain Tesson
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